다이어트약 식욕억제제 복용 전 꼭 알아야 할 것들

📢 ​안내문

본 내용은 의료 광고가 아닌 정보 제공을 목적으로 작성된 콘텐츠​​입니다. 의료법 및 광고 심의 기준을 준수​하여 특정 의료 행위를 홍보하거나 유도하는 내용을 포함하지 않으며, 질환 및 치료에 대한 일반적인 정보를 제공하는 데 목적​​이 있습니다

​

​|

|

​

요즘 온라인 커뮤니티나 뉴스에서

​

“비만약 먹고 심장이 두근거린다”,

​ “불면증이 심해졌다”는

​

부작용에 관한 글을, 한 번쯤 보신 적 있으실 거예요.

​

최근엔 유명 연예인의 복용 이슈나, SNS 광고에 등장하는 ‘식욕억제제’ 관련 부작용 사례들도 많아지면서

​

“이거 정말 먹어도 괜찮은 걸까?” 걱정하시는 분들도 늘고 있습니다.

 

 

 

다이어트약,

​

특히 식욕억제제 계열 약물은 분명 단기적으로 체중을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.

​

하지만, ‘어떻게’ 복용하느냐에 따라 효과는 다르고, 위험성도 존재합니다.

​

오늘은 식욕억제제를 복용하기 전 꼭 알고 있어야 할 안전한 사용법과 주의사항에 대해 이야기해드릴게요.

​

​

식욕억제제, 어떤 원리인가요?

 

식욕억제제는 말 그대로, 식욕을 줄여주는 약입니다.

​

대부분 뇌의 포만중추에 작용하여 공복감을 줄여주는 역할을 하며 주로 다음 두 가지 계열로 나뉩니다.

​

❶ 교감신경 흥분제 계열 (ex. 펜터민, 디에타민 등)

• 식욕 억제 효과가 빠름

​

• 단, 심박수 증가·불면증 등 부작용이 있을 수 있음

 

 

 

 

❷ 중추신경계에 작용하는 항우울제 계열 (ex. 부프로피온 등)

• 식욕뿐 아니라 감정 조절에도 사용됨

​

• 불안감이나 메스꺼움, 두통 등이 동반될 수 있음

 

※ 최근 많이 사용되는 위장관계 GLP-1 수용체 작용제(세마글루타이드 계열)도 있지만, 이는 ‘식욕억제제’보다는 대사조절과 식후 포만감 연장을 유도하는 약물로 분류됩니다.

​

 

 

식욕억제제를 복용할 때 주의해야 할 점

 

 

❶ 단독 복용이 아닌 ‘보조 수단’으로 인식하세요​

식욕억제제는 살을 ‘빼주는’ 약이 아니라, ‘빼기 쉽게 도와주는’ 약입니다.

​

약만 먹고 평소처럼 식사하고 활동량이 적다면, 효과도 없고 부작용만 생깁니다.

​

👉 식습관 조절 + 생활습관 개선과 병행해야 제대로 된 효과가 납니다.

 

 

 

 

 

❷ 반드시 의료진 처방 후 복용하세요

식욕억제제는 전문의약품입니다.

​

개인의 체질, 기저질환, 현재 복용 중인 약물에 따라 적합 여부가 완전히 달라집니다.

​

✓ 고혈압, 심장질환, 불안장애, 갑상선질환, 폐질환이 있는 분은 복용에 주의

​

✓ 불면증이나 음주, 카페인 과다 섭취가 있는 경우에도 사용 주의

​

✓ 다른 약과 상호작용이 있을 수 있기 때문에 자의로 복용하면 안 됩니다

 

 

 

❸ 복용 기간은 제한적입니다

식욕억제제는 장기 복용에 적합하지 않습니다.

​

대부분 3개월 이내 사용을 권장하고, 일정 기간 이상 복용할 경우, 약물 내성 또는 심리적 의존성이 생길 수 있어요.

​

✓ “안 먹으면 불안해요”

​

✓ “먹지 않으면 다시 찔까봐 무섭습니다”

→ 이런 느낌이 생겼다면 사용 중단 및 상담이 필요합니다.

 

 

 

 

부작용, 어떤게 있을까요?

 

식욕억제제는 효과가 빠른 만큼,

​

신경계·심혈관계에 영향을 줄 수 있는 부작용도 함께 나타날 수

​

• 심장 두근거림, 혈압 상승, 어지러움

​

• 불면증, 두통, 불안감, 기분 변화

​

• 구강건조, 변비, 소화불량

​

• 장기 복용 시 간기능 이상 또는 심장질환 유발 가능성

 

 

※ 특히 심장질환 병력이 있는 분들은 꼭 의료진과의 상담이 선행되어야 합니다.

​

​

​

이런 분들은 복용을 피해주세요

 

• 18세 미만 청소년

​

• 임산부 또는 수유 중인 여성

​

• 고혈압·심장질환·정신과적 질환 병력 있는 경우

​

• 약물 의존성 병력이 있는 경우

​

• 장기복용 중 다른 증상이 생긴 경우

 

 

식욕억제제 복용 전 체크리스트

아래 항목에 해당되면, 반드시 병원 상담이 필요합니다.

​

□ 최근 체중이 급격히 늘었다

​

□ 다른 방법으로 감량이 어려웠다

​

□ 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등의 질환이 있다

​

□ 잠을 잘 못 자거나 우울감이 자주 든다

​

□ 심장이 자주 두근거린다

​

□ 다른 약(항우울제, 고혈압약 등)을 복용 중이다

​

→ 한 가지라도 ‘예’라면, 식욕억제제 복용 전 상담이 우선입니다.

 

 

 

 

 

약은 ‘수단’, 주인공은 ‘나 자신’입니다

​

식욕억제제는 분명 효과적인 도구일 수 있지만, 모든 사람에게 맞는 건 아닙니다.

​

그리고 무엇보다 다이어트의 주인공은 약이 아니라 ‘내 생활습관’이라는 점, 꼭 기억해주세요.

 

 

 

식욕을 잠깐 줄이는 것보다,

​

식욕을 조절할 수 있는 몸 상태와 마음가짐을 만드는 게 더 오래 갑니다.

​

필요할 땐 전문가의 도움을 받아보시고,

 

무엇보다 건강을 해치지 않는 방식으로 지속 가능한 감량 계획을 세워보시길 바랍니다.

​

​

| 상담문의 : 02-6956-8990

| 홈페이지 : https://webienhospital.com