고도비만 다이어트, 비만수술이 효과적인 해결방법

고도비만이면서도 체중이 과중하게 나가는 경우를 초고도비만이라고 말하는데요, 초고도비만의 기준과 초고도비만환자의 효과적인 체중감량방법에 대해 이야기 하려고 합니다.

 

 

초고도비만은 체질량지수(BMI)가 매우 높은 상태로, 비만의 가장 심각한 단계에 속합니다. 초고도비만은 건강에 큰 위험을 줄 수 있어 특별한 관리가 필요한 상태를 말합니다.일반적으로 BMI40이상을 초고도비만으로 정의되며, 더욱 심각한 수준으로 간주됩니다.

 

초고도비만의 기준

국제 비만 기준에 따른 분류 (참조)

 

▶BMI18.5 미만 : 저체중

▶BMI 18.5-24.9: 정상체중

▶BMI 25-29.9 과체중

▶BMI 30-34.9 1단계비만

▶BMI 35-39.9 2단계비만(고도비만)

▶BMI 40이상 3단계비만(초고도비만)

 

※이해하기 쉽게 BMI는 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값입니다. 키가 1.7m(170cm)인 사람이 몸무게가 120kg 이면 BMI는 120÷1.7×1.7 = 41.52kg/㎡ 로 초고도비만에 속하게 됩니다.

​

초고도비만의 경우 단순히 체중이 많이 나가는것을 넘어서, 과중한 체중이 신체에 부담을 주고 다양한 합병증을 유발할 가능성이 높습니다. 많은분들이 체중감량을 위하여 수시로 노력을 하지만 초고도비만의 경우는 개인의 노력만으로는 한계가 있습니다.

 

 

 

​

초고도비만 환자분들의 체중감량 성공 확률을 높이기 위한 대안

앞서 말씀드렸듯이 초고도비만의 경우 개인적인 노력이나 자신의 상태를 확인하지 않은 상태에서 약물의 무조건적인 시도 보다는 전문의료기관의 도움을 받으시는것을 추천드립니다.

​

 

1. 비만검사 - 현재 환자분의 상태를 정확하게 측정하여 효과적인 체중감량효과를 얻을 수 있는 치료방법을 찾습니다.

 

 

2. 비만대사수술 - 최근 비만수술로 가장많이 진행하는 위소매절제술같은 비만대사수술은 초고도비만 환자의 체중을 효과적으로 감량시키는 치료법입니다. 체중 감량 효과가 크고, 대사 개선에도 효과적이며, 지속적으로 안정적인 유지 또한 가능합니다.

 

 

3.전문가 지도하의 식이 및 운동관리 - 개인의 상태에 맞춘 맞춤형 식단과 운동 계획을 통해 체중감량을 보다 체계적으로 관리하는 것이 필요합니다.

 

 

초고도비만으로 인한 다이어트고민, 건강에대한 고민이 있으시다면 더이상 혼자 고민하시지 마시고

비만병원과 상의하세요!

 

 

 상담센터 02-6956-8990

건강한 다이어트로 체중감량과 건강을 함께 만들어 나아가겠습니다!

​